von Susanne Hake | Okt 6, 2023 | Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie
Dir wird manchmal der Hals eng? Oder deine Stimme heiser? Spürst einen Kloß im Hals? Heute schauen wir uns den den Bereich zwischen Mundboden und der Schilddrüse aus vier Perspektiven an, anschließend gibt’s Übungen dazu. Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die...
von Susanne Hake | Sep 28, 2017 | Osteopathie
Manche haben sie in den Pobacken, vor allem im Piriformismuskel, viele im Schulternackenbereich und einige den Hals voll davon: Triggerpunkte sind eine fühlbare Masse im Muskelgewebe, die spätestens bei Druck schmerzhaft ist. Punktuell. Ausstrahlend. Es gibt...
von Susanne Hake | Apr 28, 2019 | Ganzheitliches Coaching, Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie
Die Weltgesundheitsorganisation, WHO (World Health Organisation), bezeichnet Stress inzwischen als Gesundheitsrisiko Nummer 1. Eine Studie der Techniker Krankenkasse fand heraus, dass der Stress zwischen 2013 und 2016 noch zunahm. Waren es 2013 lediglich 57 Prozent...
von Susanne Hake | Jun 23, 2023 | Ganzheitliches Coaching, Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie
Du kriegst die Schneidezähne des Ober- und Unterkiefers nicht weiter als 3,8 Zentimeter auseinander? Oder hast Schmerzen im Kopfbereich? Oder wachst mit Kiefergelenksbeschwerden auf? Dann kann es durchaus sein, dass du Craniomandibuläre Dysfunktion hast. CMD wird das...
von Susanne Hake | Okt 19, 2023 | Osteopathie
Dein Beckenboden spielt eine tragende Rolle: Die Bauchorgane lasten auf ihm, denn nach unten hin wird der Rumpf nicht von Knochen gestützt Er muss einerseits also stabil sein und gleichzeitig Öffnung und Flexibiltät zulassen. Für After, Harnausgang, Genitalien und...
von Susanne Hake | Okt 4, 2023 | Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie
Hast du die Sonne nun im Herzen oder im Bauch? Anatomische Definition des Solarplexus Medizinisch wird der Bereich – zwischen Brustbein und Rippenbögen und über dem Bauchnabel – Plexus Solaris genannt. Da befindet sich ein wichtiges Nervengeflecht. Mit dem Laden des...