Osteopathie, Körperpsychotherapie und Coaching in Berlin

Osteopathie

Hier finden Sie Techniken, Übungen und Erfahrungen aus der Osteopathie – parietale Osteopathie, craniosacrale Osteopathie und viszerale Osteopathie.

die 5 radspezifischen Beschwerden beim Radfahren

Osteopathie für Radfahrer – Vermeide 5 radspezifische Beschwerden

Osteopathie basiert – auch für Radfahrer – auf der Annahme, dass alle Strukturen des Körpers miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Das Ziel der Osteopathie ist – neben Aktivierung der Selbstheilungskräfte – die Beweglichkeit und Funktion aller Gelenke und Gewebe zu verbessern. Dazu nutzt die Osteopathin ihre Hände, um Spannungen, Blockaden und Dysfunktionen aufzuspüren und […]

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Vor der ersten Osteopathie-Erfahrung braucht es Informationen

Das erste Mal bei Osteopathie? Infos und Tipps vorab

  Du möchtest Osteopathie erstmals selbst erleben? Dann bereite dich hier vor. Bezuschusst die Krankenkasse? Absetzen von der Steuer?   Beteiligt sich deine gesetzliche oder private Krankenversicherung an den Kosten?  Frage dort konkret nach: Beteiligen sie sich, mit wie viel, wie oft im Jahr? Sind noch andere Voraussetzungen erforderlich?Brauchst du zum Beispiel vorab ein Privatrezept eines Schulmediziner?

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Atem spielt in der integrativen Körperpsychotherapie eine große Rolle

Atemtherapie in der Integrativen Körperpsychotherapie

Atemtherapie geht davon aus, dass Atem nicht nur lebenserhaltend, sondern auch lebenssteigernd sein kann. In der Integrativen Körperpsychotherapie nach Jack Lee Rosenberg spielt der Atem eine zentrale Rolle: Atemtherapie in der Weltgeschichte Natürlich ist Atemtherapie keine Erfindung von Jack Lee Rosenberg. Schon die Schamanen hatten bestimmte Atemmuster, um ihr Bewusstsein zu erweitern. Im Yoga spielt

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Uebungen für das Kiefergelenk

3 Übungen gegen CMD – Craniomandibuläre Dysfunktion

Du kriegst die Schneidezähne des Ober- und Unterkiefers nicht weiter als 3,8 Zentimeter auseinander? Oder hast Schmerzen im Kopfbereich? Oder wachst mit Kiefergelenksbeschwerden auf? Dann kann es durchaus sein, dass du Craniomandibuläre Dysfunktion hast. CMD wird das abgekürzt. Und heißt auf englisch auch: The Great Impostor. Der große Blender. Warum das so ist? CMD tarnt

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Eine junge Frau mit Kreuzschmerzen vor Himmel

Kreuzschmerzen ganzheitlich betrachtet – 3 Fallbeispiele

Die üblichen Diagnosen bei Kreuzschmerzen sind: Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Fehlhaltung, Faszienproblematik, Fehlstellungen der Wirbel, Spinalkanalstenose, Osteoporose, Osteochondrose und viele mehr. Rückenschmerzen deshalb als banal, leicht diagnostizierbar oder uninteressant abzutun, wäre falsch. Nicht nur als direkt Betroffene oder Betroffener. Hinhören ist da wichtig. Und zählt zu den Aufgaben einer Osteopathin. Dazu 3 Geschichten. Lehrreich sind sie alle.

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