Osteopathie, Körperpsychotherapie und Coaching in Berlin

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Ganzheitlichkeit

Trauma Definition - Selbsthilfe und Hilfe

Trauma – Definition und Methoden zu Hilfe und Selbsthilfe

Integrative Körperpsychotherapie /

Trauma kommt aus dem griechischen und heißt Wunde. Inzwischen wird unterschieden zwischen körperlichem und seelischem Trauma. Letzteres wird dann auch Psychotrauma genannt. Schulmedizinisch, nach ICD-10 und DSM IV, ist die Definition strenger. Seelische Traumen qualifizieren sich dadurch, dass sie: „mit außergewöhnlicher Bedrohung oder katastrophenartigem Ausmaß“ (ICD-10) einhergehen oder „die tatsächlichen oder drohenden Tod, tatsächliche oder […]

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Was bedeutet ganzheitlich-Mind-Body

Was bedeutet ganzheitlich? Körper, Seele, Geist? MindBody? Body Mind?

Ganzheitliches Coaching, Integrative Körperpsychotherapie /

Manche halten ganzheitlich für einen alten Hut. Dabei haben sie vielleicht nur einen blinden Fleck. Nicht am Hut, sondern im Bewusstsein. Denn die eigenen, auch internen, Zusammenhänge sind für die Betroffenen oft selber nicht so leicht zu erkennen wie für Außenstehende. Ob es sich um eigene Charakter-Eigenschaften handelt, die einen krank machen können. Beziehungsherausforderungen, die

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Psychosomatische Beschwerden erkennen und selbst heilen

Psychosomatik – Was ist das? Was bedeutet das für mich?

Kommentar verfassen / Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie /

„Mir schlägt das auf den Magen.“ „Ihm sitzt die Faust im Nacken.“ „Er beißt die Zähne zusammen.“ Du kennst solche Begriffe. Schon sie spiegeln, dass Körper und Seele als miteinander verbunden gesehen werden können. Zumindest das eine als Bild für das andere stehen kann. Doch wie wird der Zusammenhang der Psychosomatik in der Medizin verstanden?

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Berlin Steglitz Zehlendorf – Osteopath oder Osteopathin finden

Osteopathie in Berlin Steglitz Zehlendorf – 3 Tipps vorab

Osteopathie /

Tipp Nummer 1: Wo suche ich nach einer Praxis? Grundsätzlich ist es sinnvoll, eine Osteopathie-Praxis in der Nähe seines Wohnortes zu wählen. Oder eine, die auf dem Weg von der Arbeit nach Hause liegt. Denn nach einer osteopathischen Behandlung möchten Körper und Seele lieber Ruhe oder Bewegung genießen. Statt zurück an den Schreibtisch oder auf

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Resilient gegen Stress Stark trotz

Stressresilienz – Was ist das? Wie entwickle ich sie?

Ganzheitliches Coaching, Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie /

Stressresilienz, manche formulieren auch einfach: Resilienz – ist aktueller denn je. Jeder und jede möchte mehr davon. Doch manche wissen noch nicht wirklich, was es für sie bedeutet. Der Begriff ‚Resilienz‘ kommt ursprünglich aus der Materialforschung. Wie widerstandsfähig ist ein Material gegenüber Stressoren?  Zum Beispiel: Lässt sich dieser Fußbodenbelag zum Beispiel nicht nur in der

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