Osteopathie, Körperpsychotherapie und Coaching in Berlin

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Gesundheit

Osteopathie als Gutschein Heilbehandlung verschenken

Osteopathie-Gutschein – Wie verschenke ich Heilbehandlungen?

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Immer mehr freundliche Menschen verschenken lieber etwas Sinnvolles als konventionelle Verlegenheitsgeschenke. Deshalb wohl werde ich oft gefragt, ob ich Gutscheine für Osteopathie verkaufe. Gutschein? Das bringt mich als Osteopathin und ganzheitlicher Coach in eine Zwickmühle. Denn einerseits finde ich es wirklich lobenswert, auf so eine Geschenkidee zu kommen. Denn es zeigt, dass der oder die …

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Leckerei aus Dattel und Walnuss auf Teller mit Kokosraspeln

Energiebällchen-Rezept für Gesundheit und Glück

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Nur wer seine Snacks selber zubereitet, weiß wirklich, was drin ist. Denn das haben selbstgemachte Energiebällchen den gekauften Süßigkeiten voraus. Außerdem sind sie preislich günstiger. Zudem hast du direkten Einfluss darauf, wie lecker sie schmecken. Andererseits: Selbermachen macht Arbeit. Außerdem kostet Selbermachen Zeit. Du brauchst je nach Zutaten und vorhandenen Küchenmaschinen zwischen 10 und 50 …

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Psychosomatische Beschwerden erkennen und selbst heilen

Psychosomatik – Was ist das? Was bedeutet das für mich?

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„Mir schlägt das auf den Magen.“ „Ihm sitzt die Faust im Nacken.“ „Er beißt die Zähne zusammen.“ Du kennst solche Begriffe. Schon sie spiegeln, dass Körper und Seele als miteinander verbunden gesehen werden können. Zumindest das eine als Bild für das andere stehen kann. Doch wie wird der Zusammenhang der Psychosomatik in der Medizin verstanden? …

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Berlin Steglitz Zehlendorf – Osteopath oder Osteopathin finden

Osteopathie in Berlin Steglitz Zehlendorf – 3 Tipps vorab

Osteopathie / Von

Tipp Nummer 1: Wo suche ich nach einer Praxis? Grundsätzlich ist es sinnvoll, eine Osteopathie-Praxis in der Nähe seines Wohnortes zu wählen. Oder eine, die auf dem Weg von der Arbeit nach Hause liegt. Denn nach einer osteopathischen Behandlung möchten Körper und Seele lieber Ruhe oder Bewegung genießen. Statt zurück an den Schreibtisch oder auf …

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Resilient gegen Stress Stark trotz

Stressresilienz – Was ist das? Wie entwickle ich sie?

Ganzheitliches Coaching, Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie / Von

Stressresilienz, manche formulieren auch einfach: Resilienz – ist aktueller denn je. Jeder und jede möchte mehr davon. Doch manche wissen noch nicht wirklich, was es für sie bedeutet. Der Begriff ‚Resilienz‘ kommt ursprünglich aus der Materialforschung. Wie widerstandsfähig ist ein Material gegenüber Stressoren?  Zum Beispiel: Lässt sich dieser Fußbodenbelag zum Beispiel nicht nur in der …

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