Muskeln, die einen guten Tonus haben, sehen nicht nur gut aus. Sie fühlen sich auch besser an. Und machen dich beweglicher. Denn ein ausgeglichener …
Willkommen in der ganzheitlichen Praxis
Hallo, ich bin Susanne Hake.
Ich biete Ihnen Osteopathie (VOD Verbandsmitglied), Körperpsychotherapie und lösungsfokussiertes Coaching an.
Sie sind hier also nicht nur in guten Händen, sondern haben, wenn Sie das möchten, auch eine adäquate Gesprächspartnerin für Ihre Anliegen.
Osteopathie
Osteopathie ist eine eigenständige Form der Medizin. Sie dient dem Erkennen und Behandeln von Funktionsstörungen. Der amerikanische Arzt Andrew Taylor Still entwickelte die Osteopathie vor über 140 Jahren. Sie wird klassisch in drei Bereiche aufgeteilt:
- Die parietale Osteopathie – Diese bezieht sich vor allem auf Knochen, Gelenke und Muskeln.
- Die kraniosakrale Osteopathie – Fokus liegt auf Kopf, Kreuzbein, Nervensystem inklusive Vagusnerv.
- Die viszerale Osteopathie – Hier geht es vor allem um Organe. Funktion, Umgebung, Beweglichkeit.
Eine große Rolle in der Osteopathie spielen auch die, alle drei Bereiche verbindenden, Faszien.
Osteopathie
Osteopathie ist eine eigenständige Form der Medizin. Sie dient dem Erkennen und Behandeln von Funktionsstörungen. Der amerikanische Arzt Andrew Taylor Still entwickelte die Osteopathie vor über 140 Jahren. Sie wird klassisch in drei Bereiche aufgeteilt:
- Die parietale Osteopathie – Diese bezieht sich vor allem auf Knochen, Gelenke und Muskeln.
- Die kraniosakrale Osteopathie – Fokus liegt auf Kopf, Kreuzbein, Nervensystem inklusive Vagusnerv.
- Die viszerale Osteopathie – Hier geht es vor allem um Organe. Funktion, Umgebung, Beweglichkeit.
Eine große Rolle in der Osteopathie spielen auch die, alle drei Bereiche verbindenden, Faszien.
Ganzheitlich auf den Punkt.
Körperpsychotherapie
Integrative Körperpsychotherapie (IBP) ist eine ganzheitliche Form der Psychotherapie.
Coaching
Lösungsfokussiertes systemisches Coaching nach Steve de Shazer/Insoo Kim Berg.
Körperpsychotherapie
Integrative Körperpsychotherapie (Integrative Bodypsychotherapy – IBP) ist eine ganzheitliche Form der Psychotherapie. Das heisst: Neben Seele und Geist spielt auch der Körper eine Rolle. Denn diese Therapie wurde von dem US-amerikanischen Zahnarzt und Psychologen Dr. Dr. Jack Lee Rosenberg seit den 1960-er Jahren in Kalifornien entwickelt. Rosenberg ist Autor des Bestsellers Body, Self and Soul.
Es geht darum, sich in seinem Körper wohlzufühlen, präsent zu sein.
Integrative Körperpsychotherapie kombiniert: Systemische Therapie nach Virginia Satir, Logotherapie nach Viktor Frankl, Körpertherapie nach Wilhelm Reich, Bewusstheit in Bewegung nach Moshé Feldenkrais und den Respekt für die Einzigartigkeit jeder Person und deren Unbewusstes nach Milton Erickson.
Körperpsychotherapie
Integrative Körperpsychotherapie (Integrative Bodypsychotherapy – IBP) ist eine ganzheitliche Form der Psychotherapie. Das heisst: Neben Seele und Geist spielt auch der Körper eine Rolle. Denn diese Therapie wurde von dem US-amerikanischen Zahnarzt und Psychologen Dr. Dr. Jack Lee Rosenberg seit den 1960-er Jahren in Kalifornien entwickelt. Rosenberg ist Autor des Bestsellers Body, Self and Soul.
Es geht darum, sich in seinem Körper wohlzufühlen, präsent zu sein.
Integrative Körperpsychotherapie kombiniert: Systemische Therapie nach Virginia Satir, Logotherapie nach Viktor Frankl, Körpertherapie nach Wilhelm Reich, Bewusstheit in Bewegung nach Moshé Feldenkrais und den Respekt für die Einzigartigkeit jeder Person und deren Unbewusstes nach Milton Erickson.
Coaching
Lösungsfokussiertes systemisches Coaching nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg kann für sich stehen, so eine exzellente, ethische und effektive Technik ist es. Es unterstützt die Klarheit für wirklich eigene (und/oder gemeinschaftliche) Ziele und die individuellen Wege dorthin. Dies mit einer Coach:in durchzuführen, die den Raum dafür öffnet, ohne sich einzumischen, ermöglicht neue Erkenntnisse, Einsichten und Perspektiven. Wenn diese dann noch den medizinischen Hintergrund von Osteopathie und den psychologischen von Körperpsychotherapie hat, um so besser, oder? Denn auf Wunsch stellt sie ihr Wissen gerne zur Verfügung. Ohne das Coaching sonst zu beeinflussen, versteht sich.
Was Patient:innen und Klient:innen sagen
Patientin
Rezension auf Jameda
„Frau Hake ist sehr kompetent, engagiert und einfühlsam. Ich komme wieder.“
Janine Rohde
Rezension auf Google
Ich war schon öfters bei Frau Hake und die „Behandlung bei ihr ist super. Sie sucht intensiv nach der Ursache und schon nach der Behandlung merkt man gleich eine Besserung. Ich kann sie nur weiterempfehlen. Sie ist eine nette und sehr begabte Osteopathin, die ihren Job gut versteht.“
Constanze Welen
Rezension auf Google
„Gehe seit meinem Autounfall 2017 immer wieder gerne zu Frau Hake. Sie war damals die Einzige, die festgestellt hat, wo meine Schmerzen nach dem Unfall her kamen und sie beseitigt. Sie hat magische Hände. Nun gehe ich immer mal wieder hin, wenn ich Blockaden und Verspannungen habe. Einfach nur zu empfehlen.“
Patientin
Rezension auf Jameda
„Meine Verspannungen im Nackenbereich sind deutlich zurückgegangen. Mein zu hoher Blutdruck wurde ebenfalls wieder in die normalen Bereiche gesenkt. Hätte nie eine solche Verbindung zwischen Verspannung und Hochdruck erwartet. Das war nicht mein letzter Besuch.“
Philipp Nowak
Rezension auf Google
„Eine absolute engagierte Therapeutin, die mir viel Geduld auch die hartnäckigsten Blockaden gelöst bekommt. Fühle mich bei ihr jedesmal sehr gut aufgehoben und behandelt.“
V.Laskavi
Rezension auf Google
„Ich kann die Praxis von Frau Hake uneingeschränkt weiterempfehlen.
Mein Erfolg ist die beste Bestätigung für ihre Arbeitsweise. Ihr Coaching hat mir für meinen Beruf als Juristin mehr gebracht als jeder andere Versuch, meine Situation zu optimieren:
Aus theoretischen Optionen erarbeiteten wir in kürzester Zeit nicht nur ein klares Ziel, sondern auch die richtigen Schritte auf dem Weg dorthin.“
Der Weg zur Praxis
Die Praxis befindet sich in der Heinersdorfer Straße 3 in 12209 Berlin Lichterfelde. Bitte beachten Sie, dass es im Nord-Osten der Stadt Berlin auch eine Heinersdorfer Straße gibt. Deshalb stellen Sie bitte die Postleitzahl 12209 in Ihrem Navi ein. Beziehungsweise: Steigen Sie gut informiert auf’s Fahrrad oder nehmen Sie gleich die richtigen öffentlichen Verkehrsmittel zur passenden Haltestelle. Die Praxis ist nämlich, auch per Bus von Berlin Zehlendorf oder Steglitz aus gut zu erreichen (Haltestelle: Grabenstraße oder Lange Straße oder Oberhofer Platz). Oder von Mitte und Schöneberg aus mit der S-Bahn oder einem Regional Express direkt bis Lichterfelde-Ost. Dann können Sie den Bus 284 (Richtung Lichterfelde-Süd) bis zur Haltestelle Grabenstraße nehmen. Von da aus laufen Sie circa 200 Meter entgegen der Fahrtrichtung auf derselben Straßenseite.
Eine Alternative für den gut funktionierenden Bewegungsapparat: Sie gehen direkt vom Bahnhof Lichterfelde-Ost circa zwölf Minuten zu Fuß. Denn Bewegung ist Leben. Falls Sie jedoch mit dem Auto kommen möchten: Parkplätze sind in der Wohngegend ausreichend vorhanden. Dann am Eckhaus Heinersdorfer Straße 3 angekommen, benutzen Sie bitte den Praxiseingang von der Straße um die Ecke, Lange Straße, aus. Dort sehen Sie, neben anderen Schildern, mein Praxisschild auf der rechten Seite neben dem Eingang und eine Klingel auf der linken. Dort klingeln. Geschafft! Herzlich willkommen!
Termine
Termine gibt es nur nach vorheriger Vereinbarung.
Falls Sie an Körperpsychotherapie oder Coaching interessiert sind: Beides wird nicht von den Krankenkassen übernommen. Ist jedoch, in bestimmten Fällen, steuerlich absetzbar: Schreiben Sie einfach eine kurze E-Mail an sh@osteopathie-psychotherapie.de Oder buchen Sie sich direkt in meinen Kalender dafür ein.
Sie sind an einem Osteopathie-Termin interessiert? Klären Sie dann bitte vorab, ob Ihre Kasse sich an den Kosten beteiligt und Sie ein Privatrezept eines Schulmediziners brauchen. Dann machen Sie gerne gleich einen Termin über Doctolib aus:
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